SURABAYA, transnews.co.id – Dalam upaya mendukung kesehatan mental Petugas Pemasyarakatan, PLATO Foundation kolaborasi dan bersinergi bersama Rumah Tahanan (Rutan) Kelas I Surabaya melaksanakan kegiatan Psikoedukasi Kesehatan Mental dengan tema “Tangguh di Tempat Tugas, Kinerja Hebat, Rutan Bermartabat” bagi 30 Petugas Pemasyarakatan dari berbagai divisi kerja di Aula Gedung Teknis Rutan Surabaya.
Direktur PLATO Foundation, Dita Amalia menyatakan bahwa ketahanan psikologis penting dalam mengemban tugas di tempat kerja.
Kondisi kelelahan fisik, emosional dan mental yang disebabkan oleh stres berkepanjangan di tempat kerja kerap kali terjadi.
“Menjaga kesehatan mental di tempat kerja bukan sekadar pilihan, tetapi sebuah kebutuhan,”
“Mari bersama menjaga kesehatan mental, karena kemampuan mengemban tugas mulia dimulai dari jiwa yang sehat dan kuat,”ujar Dita seperti dalam siaran tertulisnya Plato Foundation, Rabu (9/7/2025).
Kepala Rutan Kelas I Surabaya, Tomi Elyus mendukung pelaksanaan kegiatan ini dan berharap para petugas dapat memahami, menyadari dan menjaga kesehatan mental.
Dengan menjaga kesehatan mental di tempat kerja sejak dini bagi Petugas Pemasyarakatan, akan menghasilkan kerja yang berkualitas dan menyenangkan.
Pada kegiatan ini, peserta melakukan berbagai aktivitas seperti latihan mindfullness. Foto : Dokumen Plato Foundation
Pada kegiatan ini, peserta melakukan berbagai aktivitas seperti latihan mindfullness melalui sesi PAUSE, bangun suasana dan keakraban melalui beragam aktivitas ice breaking dan permainan, mengidentifikasi potensi diri, mengenali dan meregulasi emosi, mengidentifikasi sumber stres serta strategi mengelolanya.
Kegiatan psikoedukasi diakhiri dengan butterfly hug dan afirmasi positif bersama.
